百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

豆浆 3年前 (2023) aysz01
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百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法说明

秋天来的无声无息的,你是否有感觉到皮肤总是不够水润饱满,唇干舌燥,秋季的早晨来份百合薏米豆浆,润燥滋补,是早餐的最好搭档。

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的食材和调料

黄豆50g
薏米10g
百合干10g

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把食材准备好。

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  2. 第2步.

    提前一晚把黄豆和薏米用清水浸泡着。

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  3. 第3步.

    起床第一件事把百合干用清水浸泡,大约半个小时。

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  4. 第4步.

    先把黄豆和薏米捞起,放入豆浆机中

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  5. 第5步.

    再加入百合干和适量的清水

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  6. 第6步.

    盖好盖子,插上电源,按下五谷豆浆健。

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  7. 第7步.

    美味的百合薏米豆浆就好了,我们美好的一天由此起航。

    百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-30 20:01:38。
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