草本清火茶的做法说明

经常听到身边朋友说上火，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽痛等。在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。云娘搭配的这款草本清火茶，内含莲子心、金银花、菊花、甘草、桑叶、竹叶、冰糖，都是选择上好的食材组合搭配，且都是针对上火情况，有很好的改善调节作用！

草本清火茶的食材和调料

草本清火茶的做法与步骤

1. 第1步.

   泡前用少量热水将花茶冲洗一遍；

   

2. 第2步.

   冲洗后倒入80度热水冲泡，焖泡5~10分钟即可享用。