减肥星人的福音:红豆杏仁司康

司康 3年前 (2023) aysz01
0

减肥星人的福音:红豆杏仁司康

减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法说明

源自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》,根据低脂和我的实际操作改了方子。

做一次大概20个,可以吃三天的样子吧。

减肥星人的福音:红豆杏仁司康的食材和调料

低筋面粉100g
白糖10g
食盐0.5g
泡打粉3g
植物油20g
牛奶45g
红豆50g
杏仁适量
糖粉适量

减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法与步骤

  1. 第1步.

    红豆50g提前一夜泡好,第二天先煮熟煮软,准备好适量的杏仁;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

  2. 第2步.

    面粉过筛,把除杏仁和糖粉以外的食材混合均匀直到没有干面粉;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

  3. 第3步.

    把面团分成等量的面团并且搓圆,把杏仁压到上面;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

  4. 第4步.

    压的时候一定要注意了,最好有少许的面团能把杏仁包裹住,最后在司康上方均匀的撒上一层糖粉;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

  5. 第5步.

    放入烤箱中层200度上下火25分钟取出冷却好好吃。

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

  6. 第6步.

    看上去不错吧~

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 5:12:21。
转载请注明:减肥星人的福音:红豆杏仁司康 | 鳌游甜品

暂无评论

暂无评论...